Bueno, he decidido que voy a anotar aquí mis intakes diarios, para darme más cuenta de cuándo me paso y controlarme más y mejor. Hoy ha sido:
Desayuno: Café con leche desnatada
Comida: Plato pequeño de ensalada de verano y sandía
Cena (prevista): Pescado pequeño blanco a la plancha (y más sandía probablemente)
De calorías no tengo ni idea ni controlo absolutamente nada. Pero bueno, más o menos esto es una guía. También he hecho 200 abdminales, ejercicios de brazo y pierna y luego me voy a ir a caminar un par de horas, que además me viene bien para despejar la mente ahora que estoy estudiando.
Cuando acabe, en julio y agosto me apuntaré al gimnasio, como hago siempre. Durante el curso me resulta imposible :(
Me alegro de que os gustara mi vestido de la actualización de ayer. Sé que no soy una sílfide y que tengo mucho camino por delante, pero estoy con ánimos y llegaré al final a lo que yo quiero. Me lo prometo a mi misma :)
¿Qué tal estais vosotras, niñas?
¡Besos gigantes!
Hoy como Thinspo os dejo a Lady Serena... que madre mía qué envidia xDDD
3 comentarios:
wow! 1.82 cm! increíble! q envidia :P
ayuda bastante poner tu intake en el blog! :s
con esos ánimos, tu meta está mas cerk de lo k crees ;)
Hola hermosaaaaa!!!
Me da gusto saberte y la idea de publicar me parece genial.
Sabes? Hoy amaneci mejor algo =( pero con mas ganas de luchar.
Graciasssssss x tus bellas palabras x cierto crees ke tambien soy capricornio?
Espero verte pronto en linea =)
PS. Kiza aparezca como anonima no puedo iniciar sesion
Per soy bella
Miles d estrellas d suerte y besitos...
Ya t dije ke te ves divina en ese vestido negro??
a mi me gusto el vestido negro ♥
Un besito, y segui estudiando (?) ^^
Publicar un comentario